반응형 편강1 생강과편강 효능과 부작용 생강이란? 동남아시아가 원산지이고 채소로 재배한다고 합니다. 뿌리줄기는 옆으로 자라고 다육질이며 덩어리 모양이고 황색이고 매운맛과 향긋한 냄새가 있습니다. 생강,편강 효능은? 감기예방에 좋습니다. -생강은 몸의 찬 기운을 몰아내고 열이 나게 해준다고 합니다. 감기와 독감을 예방에 주는 효능이 있고, 목감기와 기관지염에도 효과가 좋습니다. 또한 장기의 독소를 빼주어 림프계를 정화 시켜주기 때문에 면역력을 향상시켜 줍니다. 2.혈액순환을 개선시켜 줍니다. -생강에 들어있는 진저롤과 쇼가올 성분이 혈액순환에 큰도움을 줍니다. 콜레스테롤이 쌓이지 않게 해주고 심혈 질환을 예방해 줍니다. 또한 생강은 마그네슘과 아연 함유량이 높아 혈액순화에 도움을 줍니다. 3.소화촉진에 도움을 줍니다. -위 점막을 자극해서 소화.. 2022. 10. 28. 이전 1 다음 반응형
