반응형 땅콩버터 다이어트1 다이어트 효과 좋은 땅콩버터 다이어트할 때는 식단이 가장 중요합니다. 땅콩버터가 고열량으로 알고 있지만. 땅콩버터가 다이어트 효과에 좋다고 해요. 그러면 어떻게 땅콩버터가 다이어트에 도움을 주는지 알아볼게요. -미국에서는 땅콩버터를 ‘피넛버터 앤 젤리(pb&J)’fk 불리는 간식의 주재료인데요. 탕콜 버터와 잼을 함께 빵에 발라 먹는 비교적 간단한 레시피로 많은 사람에게 사랑받고 있습니다. -우리나라는 각종 잼과 마멀레이드가 유행인 것에 비해, 땅콩버터는 다소 제한적으로 사용되는 경향이 있는데 그이유는 살인적인 칼로리 때문이라고 합니다. 하지만 땅콩버터는 그무시무시한 칼로리에도 불구하고 다이어트 식품으로 인기가 높다고 합니다. -흔히들 땅콩버터는 견과류답게 고칼로리를 자랑하기에 흔히 다이어트에 해로울 거라고 생각한다. 하지만 땅콩버.. 2022. 9. 28. 이전 1 다음 반응형
